陳玉玲 / 臺北市長郝龍斌參加千禧之愛健康基金會主辦「千禧之愛 89量腰日」活動時表示，包括心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓症候群、腎症候群及病變，都是過度肥胖所衍生的相關疾病，所以常常測量自己的腰圍就能知道自己的身體狀況，這是愛護家人及長輩最好的一個方式。
郝龍斌表示，自己每年都會固定參加89量腰日活動，因為最簡單的健康檢查就是量自己的腰圍，對於男性而言，腰圍在90公分以下、女性在80公分以下，代表沒有過度肥胖的問題，健康可說是初步及格。
千禧之愛基金會在14家大型連鎖通路系統，免費發送百萬份量尺給民眾。郝龍斌表示，昨天是父親節，要愛護爸爸的健康就是索取一只量尺幫他量腰圍，讓爸爸對於自己的身材更有警惕。
郝龍斌還分享一個減肥小撇步，在正餐當中，把一餐換成芭樂、火龍果、蕃茄或竹筍等蔬果，高纖維、低熱量、高礦物質又有飽足感，都是非常健康的減肥餐，尤其今天要來量腰圍，他還先特別吃了一個禮拜的蔬果餐。
郝龍斌表示，臺北市政府非常重視市民以及市府員工的健康，每當千禧基金會舉辦89量腰日活動時，都會要求市府員工積極參與。去年臺北市府員工以及民眾踴躍參加量腰日活動，全臺北市一共減掉139噸的重量，顯見臺北市的民眾非常注重自己的健康，北市更曾在 2011年「康健雜誌」進行「那個縣市最會減肥」大調查中得到第一名。
郝龍斌在記者會上接受活動代言人何潤東量腰圍，相較去年，今年多了2公分，媒體問說會不會擔心腰圍超過90公分的標準，郝龍斌表示，雖多了2公分，但自己的腰圍仍在90公分標準以下。他說，最近市議會開議，很多時間跟議員一起吃便當，應是腰圍增加原因，這點要好好再檢討一下。
郝龍斌表示，平常做運動、適度控制飲食，對健康絕對非常有利，簡單量腰圍的動作可說是做了一半的健康檢查。郝龍斌鼓勵民眾多量腰圍來注意自己的身體健康。
會後，媒體詢問臺北市長候選人連勝文日前到幼兒園說故事是否涉及違反行政中立，教育局的說法前後不一，是否受到連陣營施壓所致？郝龍斌表示，臺北市政府不可能被任何單位施壓，也不容許任何單位對臺北市政府施壓，他說，基本上，所有單位來邀請臺北市政府進行合作，我們都會堅守行政中立的原則。
郝龍斌出席第36屆威廉瓊斯盃國際籃球邀請賽男子組開幕典禮，他於致詞時表示，目前在中華民國籃球協會的努力、球迷的支持，以及球員的進步之下，讓我國籃球近期有非常傑出的表現，目前為亞洲四強之一。郝龍斌期盼透過大家的支持，讓臺北市政府在2017舉辦世大運時，能在我們的場地及球迷的打氣下，讓球員們有更好的表現。2014/08/11
