掌握樂活智慧 神氣家族《青春不老養生趣》

林芯欣 / 不老精神在台灣掀起一股旋風，讓人欽佩那份不隨年齡消失的夢想以及勇於完成的體力。尤其對照現代人常處於緊張、壓力的生活，導致許多文明病叢生，如何越活越健康、越活越快樂，是所有人渴望的目標。2月23日在中視頻道播出的神氣家族《青春不老養生趣》上集，在太極門練氣修心的師兄姊們，分享他們人生止跌回升的契機，而能擁有身體健康、家庭幸福與快樂人生，神氣家族邀請大家開春之際為照顧自己的身心靈健康展開新計畫！
根據國民健康局調查顯示20歲以上民眾代謝症候群盛行率為19.7％，有代謝症候群的民眾未來罹患糖尿病及心血管疾病的機率，較一般民眾高。行醫多年的內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋，基於幫助病患的心理，對病患要求特別多，卻常得不到病患的諒解、醫病關係演劍拔弩張！一直到她進入神氣家族練氣養生之後，師父?她對人、對事都要「用心」，「用心」讓她體會到病患要控制食慾並不容易，病患本身也很沮喪，黃莉棋用了什麼好方法，讓自己放鬆，病患也開心，不僅病情得到控制，醫病關係也變好了？現在在診間的黃莉棋不再天天生氣，反而笑口常開，成為深受歡迎的好醫師！
小學校長鍾信昌，不管公務再怎麼忙碌，他總是面帶笑容、給人正面歡喜的能量，是學生、老師眼中的「笑」長。然而回想起過去，鍾信昌曾是校長考試的「落榜紀錄保持人」，雖然都以高分進入複試，可是在口試這一關，一張不苟言笑的撲克臉，讓他履遭滑鐵盧！當他在神氣家族中學會放鬆、開心的「笑」，不僅多年的胃病不藥而癒，高血壓也恢復正常，更是一舉順利考上校長。當上校長的鍾信昌把自己的好經驗分享給學校中的同事，結果去年新北市教師甄試中，他的團隊就有七位通過甄試，不僅擁有教師甄試的榜首，也勇奪新北市教師甄試「數量」上的榜首。想知道這位校長還有什麼常勝的秘笈，一定要鎖定本週的神氣家族!
七十歲的快樂阿嬤鍾靜松，在太極門練到一身好功夫，讓她能享受退休的好生活：自己開車遠赴文化大學教育中心學習電腦、外語；每年都會參加國內、外的旅遊，足跡遍及空氣稀薄的青康藏高原、溫度高達45度的吐魯番窪地……等等，當許多年輕團員無法適應環境而感覺身體不舒服，她卻一點問題也沒有！兒子媳婦的一片孝心推薦她進入神氣家族學習養生之道，這個最珍貴又最實用的禮物，讓她的健康重新「RESET」，隨著年齡的增長，卻是越活越年輕、越有活力！這位阿嬤還有許多生活上的智慧要在節目中與大家分享，千萬別錯過！
在新年開春之際，太極門弟子分享自己成長的心路歷程，帶您從健康、職場到退休生活好好檢視一番，而能掌握青春不老的養生智慧。神氣家族公益節目深獲各界好評，海外人士也歡迎上www.taijimen.org 網站點閱，在網站中還有更多的人生智慧，與您一起尋找幸福」、健康的人生。2013/02/25